偏头痛社区
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（新增omega-3和儿童用多维片）
现在已经可以通过我们社区的公众号“偏头疼部落”里的链接直接购买了！
自从小红书关闭了小清单功能后，疼友们一度无法购买用量合适的偏头痛三宝，现在终于又可以买偏头痛三宝了。
请从下面链接自行组合购买。
普通三宝：钙镁D3+维生素B75+辅酶Q10
三宝plus：钙镁D3+维生素B75+辅酶Q10+OMEGA-3
儿童推荐：多维矿物+OMEGA-3
“偏头痛三宝”正确吃法
坚持三个月改善偏头痛体质
但是我们不建议按500mg、400mg、150mg的量服用，原因有三个：
一是因为数据是每种元素的单个试验得出，三种同服的情况下代谢负担太大；
二是试验基于欧美人体重体质得出，对亚洲人来说量太大。
三是因为要连续90天服用，累积摄入量太大，代谢负担重。
三宝plus版（三宝+omega-3)适合什么人？
适合长期偏头痛（8年以上）、且每月发作时间超过10天的疼友，脑神经细胞在长期折磨下可能髓鞘（脂肪为主要物质）受损，尤其需要omega-3，使受损的髓鞘能够及时修复或再生，受损的神经功能便能恢复。
连续服用90天后，不再需要每天吃，可以隔三差五的服用，或连续劳累的时候服用。